こんにちは。
骨盤ケアサロン「くるむ」荒尾グリーンランド前店、西川です。
2020年1月のイベントをご紹介します。
◆セミナー◆
タイトル
「３０代からの本当の冷え対策」
日程
2020年1月17日（金） 11：00～12：00 荒尾グリーンランド前店
2020年1月18日（土） 13：00～14：00 大牟田なかとも店
詳細
３０代からの冷えは、今までの対策では変化がない？
外からの冷え対策はしていても、内からの冷え対策はできていますか？
実は、女性の不調の９割は冷えからきているといわれています！！"(-""-)"
◆学べること
・冷えの４つのタイプ
・冷え対策の落とし穴
・女性の不調の８割は冷えから！
・隠れ冷え
・冷えと低体温
料金
1,500円
くるむ会員様は、1,000円
講師
小柳美香
◆骨盤エクササイズ教室◆
テーマ「正月太り解消！贅肉落としの骨盤エクササイズ教室」
日程
2020年1月23日(木) 15：30～16：30
2020年1月30日(木) 15：30～16：30
場所
骨盤ケアサロン「くるむ」荒尾グリーンランド前店
熊本県荒尾市下井手1616-87
090-9401-9696
詳細
年末年始、食べちゃったよー！という方、ご安心ください！
2020年最初の骨盤エクササイズ教室は、贅肉を落とす骨盤エクササイズ教室です。
2020年スタート！年始の脂肪は１月の内に！
一緒に楽しく、動きましょう♪
料金
1,500円
くるむ会員様は、1,000円 もしくは、無料
講師
太田葉子
◆ヨガ教室◆
テーマ「2020年！オリンピックイヤー♪私たちもヨガから始めよう。」
日程
2020年1月16日(木) 15：00～16：00
場所
骨盤ケアサロン「くるむ」大牟田なかとも店
福岡県大牟田市中友町1-19
0944-32-9208
詳細
１年も残りわずか！
頑張ったご自分の身体と心のご褒美の時間としてヨガをしてみませんか？
今年の疲れは、今年の内に！です♪
料金
1,500円
くるむ会員様は、1,000円 もしくは、無料
講師
Shizuka先生
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