こんにちは。
骨盤ケアサロン「くるむ」荒尾グリーンランド前店、西川です。
朝晩肌寒い日が続いていますね。
気温の変化に負けないように過ごしたいですね。
さて、冬になるとお声が聞こえてくるのが…
「寒くなると、お水を飲まなくなるんですよね～…」
というお声。
冬になると、のどが渇かなくなる。
その気持ちは、よーーーーくわかります。
でも…
カラダの７０％を占めるといわれている水分。
水分が７０％ある状態で
カラダが正常に働くようになっているので、
それが減ってしまうと、
痩せたくて行動しても…
やせにくい。
そんなのは、嫌ですよね？？
では、どうやって水分を摂ったらいいんだろうか？
それが解決できるのが、
１１月のセミナ―です。
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【水を飲んで綺麗に痩せるコツ！】
大牟田なかとも店開催
2019年１１月９日（土）
13：00～14：00
荒尾グリーンランド前店開催
2019年１１月１９日（火）
14：30～15：30
参加費：1500円（くるむ会員様1,000円）
講師：小栁美香（くるむ代表）
□ むくみに悩んでいる方
□ 水をどのくらい飲んだらいいのか悩んでいる方
□ 冬になると水分を摂らなくなる方
□ 水を飲んだ方がいいといわれるが飲めていない方
◆こんな話が聞けます。
・水の正しい飲み方
・冷たい水って本当に良くない？
・むくむからのまない！危険な話
・夏と冬では、飲む量が変わる？
・むくんでしまった！そんなときの対処法
ご予約の方法は、こちら→公式ＬＩＮＥ
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