こんにちは。
骨盤ケアサロン「くるむ」荒尾グリーンランド前店、西川です。
朝晩肌寒い日が続いていますね。
気温の変化に負けないように過ごしたいですね。
さて、冬になるとお声が聞こえてくるのが…
「寒くなると、お水を飲まなくなるんですよね~…」
というお声。
冬になると、のどが渇かなくなる。
その気持ちは、よーーーーくわかります。
でも…
カラダの70%を占めるといわれている水分。
水分が70%ある状態で
カラダが正常に働くようになっているので、
それが減ってしまうと、
痩せたくて行動しても…
やせにくい。
そんなのは、嫌ですよね??
では、どうやって水分を摂ったらいいんだろうか?
それが解決できるのが、
11月のセミナ―です。
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
【水を飲んで綺麗に痩せるコツ!】
大牟田なかとも店開催
2019年11月9日(土)
13:00~14:00
荒尾グリーンランド前店開催
2019年11月19日(火)
14:30~15:30
参加費:1500円(くるむ会員様1,000円)
講師:小栁美香(くるむ代表)
□ むくみに悩んでいる方
□ 水をどのくらい飲んだらいいのか悩んでいる方
□ 冬になると水分を摂らなくなる方
□ 水を飲んだ方がいいといわれるが飲めていない方
◆こんな話が聞けます。
・水の正しい飲み方
・冷たい水って本当に良くない?
・むくむからのまない!危険な話
・夏と冬では、飲む量が変わる?
・むくんでしまった!そんなときの対処法
ご予約の方法は、こちら→公式LINE
コメントをお書きください