こんにちは。
骨盤ケアサロン「くるむ」
荒尾グリーンランド前店、西川です。
生理前のイライラ、
無性に食べたい、
おでこに吹き出物
これらは〇〇によるものだということをご存知ですか？
ホルモン
って、聞いたことがある方もいらっしゃるかもしれません。
このホルモンのバランスがよいと、
生理前のイライラ(+_+)
食べたーい！
おでこに吹き出物…
が起きにくいのです。
そう、これらは、ホルモンのバランスによるもの・・・
ホルモンのバランスがいいと、
生理周期のどこにいるかは関係なく、
毎日ＨＡＰＰＹで過ごせます。
昨日、９月２５日は、
荒尾グリーンランド前店で
【30歳を超えてからの痩せるコツ】
についてセミナ―を行いました。
ご参加いただきましたお客様、
ありがとうございます(*´ω｀*)
あなたは、
生理前のイライラ、
生理前の「無性に食べたい」はありませんか？
そんなあなたは、ホルモンのバランスが乱れているのかもしれません。
毎日、頑張りすぎて、無理していませんか？
ストレスを知らないうちに貯めこんでしまっていませんか？
生理前にもしイライラ…がやってきたら、
自分の毎日を振り返ってみる１つのタイミングにしてあげてくださいね。
※「あ～私ホルモンのバランスが乱れているんだわ…」と悲観的にはならないで大丈夫！
次回のセミナ―は、こちらからご確認ください(#^.^#)
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