こんにちは。
骨盤ケアサロン「くるむ」
荒尾グリーンランド前店、西川です。
６月よりくるむ公式LINEから
夏痩せのすゝめ を配信しています。
２週間に１度のペースの夏痩せのすゝめ、
ゆっくりペースではありますが、
ちょこちょこ配信しています♪
ご登録がまだの方は、今すぐ登録を♪
→ ☆
7/25配信の 夏痩せのすゝめ ０３ のあと、
お客様からこんな返信がありました。
⇩
【こんばんは
いつもいつも、痩せたい！と言いつつ
忙しさにかまけて食生活が乱れに乱れ、
痩せるどころか益々体重は増えるばかりで
困っています…😢】
【まずは、ちょっと明確にイメージして
重い腰を上げなければ…】
【仕事のストレスが発散できず食に
走っている状態です】
「わかりますよ～とってもとっても…
その気持ちが、痛いほどわかります！」
分かるからこそ、ココロを鬼にして
伝えます。
痩せたい理由は？
痩せたい目的はありますか？
やせたい理由や目的が明確でない時って、
こうなっちゃうんです。
目標の期日が迫ってないと、
こうなっちゃうんです。
仕方ないんです。
（いや～～…私もよくある…。）
だって、
頑張って生活を変えたり、
何かを始めたりするより
今のままでも生命の危機ではないし…。
痩せるために、
習慣や生活を変えることの方が
今のあなたにとってデメリットだから…。
行動ができないんです！
でも、やせたいんですよね？
やせたいなら、まずは、
理想を明確にしましょう！
理想は明確であればあるほど、
叶えることができますよ♪
まずは、理想を考えてみてくださいね♪
大人になると、
インプットばかりになって
アウトプットがおろそかになりがち…。
この公式LINEでも、
アウトプットしてみてくださいね。
と、お伝えしています。
実は、今回紹介させてくださった方は、
ほぼ毎回アウトプット（返信）して
くださいます♪
きっと、
今頃、理想を少しずつイメージ
してくださっているはず！
あなたも、ぜひ自分の理想を明確にして
アウトプットしてみてくださいね。
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