こんにちは。
骨盤ケアサロン「くるむ」荒尾グリーンランド前店、西川です。
”くるむ”から見える文化センターや野球場、とても綺麗に桜が咲き始めています♪
遠目で見ても、”白い花””ピンクの花”があることがわかるほどになって決ました！
今週末、いよいよお花見日和(#^.^#)ですね！
さて、年度末。
お仕事の環境が変わる頃。
カラダがだるい、眠れない、目覚めが悪い、イライラ、不安感、頭が痛い、肩こり、胃腸の不調、便秘に悩まされることが！！！
季節の変わり目、”春バテ”というんだそう。
春の気温差が激しく、自律神経が乱れがちになり、春バテの症状が出やすくなるそうです。
今週、お越しになったお客様。
元々、便秘がち。
水分をあまり摂られない毎日。
どうしても、それが早いから…と、”便秘薬”に頼る日々。
でも今回、体調もすぐれず、便秘もひどく続いている…
そこから、いくつかおすすめの方法をご案内します！！
そんな時は…
◆就寝・起床時間を揃える
◆入浴は浴槽につかる
◆冷たい食べ物は避け、温かいものをよくかんで、食べる！
◆体を冷やさないようにカーディガン、ストールなど温度調整がすぐできるものを身に付ける
です。
これは、”便秘”に対しても、”春バテ”に対しても両方の対策と言えます！
そして…さらに、骨盤ケアサロン「くるむ」で、おすすめなのは、
①トルマリン温活＋ふくらはぎ整体
全身の血液の状態を表すといわれているふくらはぎを温め、循環をよくする働きがあるふくらはぎ整体
痛ぎもちいぃ～～と、クセになる手技です
②ごぼう茶＋なつめチップス
食物繊維豊富なごぼう茶となつめちっぷす
この組み合わせ、ほかの何よりもお勧めです！
おやつに♡今日は疲れているなという日にどうぞ♪
以上の２つを試しても症状があまりよくならない！という方は、
まず、今のあなたの生活を振り返り、カラダの歪みを振り返ることもできる
”骨盤整体ダイエット”の初回体験がおすすめです。
骨盤ケアサロン「くるむ」は、
『光り輝く最幸の女性であり続ける』という理念のもと、
女性のライフステージに寄りそいながら健康で笑顔溢れる未来創りに貢献します。
骨盤ケアは、明日からのあなたの生活の質を上げてくれる、そう、確信しております。
骨盤ケアサロン「くるむ」の初回体験メニュー
・骨盤整体ダイエット
通常２万円→初回体験5980
・骨盤整体（キャビテーション付き）
通常２万円→初回体験5980
・産後の授乳中の方の骨盤整体
通常8640→初回体験2980
初回体験は、お電話もしくは、ネット予約にて受け付けております。
骨盤ケアサロン「くるむ」
荒尾グリーンランド前店
☎090-9401-9696
大牟田なかとも店
☎0944-32-9208
大牟田ひめしま店
☎0944-54-2700
らくらく２４時間、ネット予約は、こちら→★
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