体温アップ!その前に知っておきたい3つのこと!

こんにちは。

 

骨盤ケアサロン「くるむ」荒尾グリーンランド前店、西川です!

 

昨日は、体温アップ食事編セミナーを開催しました。

ご参加いただきました皆様。ありがとうございました♪

 

セミナー終わりに写真を撮り忘れたことが何より…悔やまれますが、

 

ギュッとお話があり、そのあとも、参加者の方から弥和さんに聞いてみたいこと!が止まらず、

 

弥和さんを囲んでのお茶会のような時間がありました♪

 

昨日は、体温アップがテーマだったので、ショウガ紅茶をおいしくいただきました🎶

 

くるむスタッフもしっかりと日々勉強をしていますが…

 

それよりも深く、深く、そしてわかりやすくいつも教えてくださる、弥和さんに

 

まだまだ教わることばかり。

 

そう、くるむは、まだまだ伸びしろがあるのです!!

 

これからもどんどん♪成長していきますので、皆様、ついてきてくださいね~。

 

さて、昨日のセミナーもあったことだし、体温アップについて少しご紹介します。

 

健康な人の体温は、

 

36度5分~36度8分と言われています。

 

自分はそんなに高くないよー。というあなた。

 

(くるむに来店される方、35度台の方や、36度台でも冷えがある方がとても多いです!)

 

体温が低いのは、あなただけではありません!!!

 

病気!というわけではなくても、何かしら体調不良や何となくだるい、

 

冷え、むくみ…などを感じていませんか?!

 

それなら、病気ではないけど、健康ではないと言えます。

 

そこで、 《体温アップする前に知っておきたい3つのこと》

 

長く長く10個!とかお伝えしたいですが、もう、簡単に♬

 

3つですので、ぜひ覚えてくださいね♡

 

さっそく、体温アップする前に知っておきたい。

 

体温が 一度上がるとどんないいことがあるのかー!

 

①基礎代謝が上がる

 

②免疫力が上がる

 

③新陳代謝が上がる

 

 

 

体温が上がるだけで、

 

 基礎代謝が上がって、やせやすい身体になる。

 

 免疫力が上がって、健康的、風邪知らずに身体になる。

 

 新陳代謝が上がって、肌のちょうしが良くなったり、疲れやすさが解消しやすい身体になる。

 

さて、あなたの体温は、36度5分から36度8分の間にありますか?!

 

ない!!

 

冷えもある!

 

むくみもある!!!

 

そんなあなた。

 

来週、くるむでは、 ぬくぬくW大作戦! を開催します。

 

2月28日(水) 10時から13時までの間に開催♡

 

完全予約制となっておりますので、今すぐお電話を♪

 

トルマリン温活 × ふくらはぎ整体 で今年最後の冷えを解消しましょう!!!

 

骨盤ケアサロン「くるむ」

 荒尾グリーンランド前店 090-9401-9696

 大牟田なかとも店  0944-32-9208