くるむで大人気、なスクワット♪

こんにちは。

 

骨盤ケアサロン「くるむ」荒尾グリーンランド前店、西川です。

 

最近、くるむのセルフケアで人気なのが…

 

スクワット!!

 

実は、今日初回体験で来店されたお客様。

 

ご自身でも、スクワットをされているんだそう!!

 

スクワットにもいくつか種類があります。

 

強度や効くところなど…

 

なりたいスタイルによって、スクワットも変わってきます。

 

あなたは、どのスクワットで、どんな理想を叶えますか?!

 

個人的には…

 

ワイドスクワット がお勧め♪

 

ヒップアップと内太ももがスッキリしてきますよ♪

 

ぜひ、お尻周り・内太ももが気になる方は、やってみてくださいね。

 

骨盤ケアサロン「くるむ」

 荒尾グリーンランド前店 090-9401-9696

 大牟田なかとも店    0944-32-9208