こんにちは
大牟田市中友町【Step】 耳つぼダイエットカウンセラーの小山です。
さて、皆様、正月太りはいかがでしたか?!
5人に3人は、正月太りするそうですよ~((+_+))
さて…そんなあなたに朗報!
いっしょに身体を動かして、 【やせ】るための行動 を始めましょう~
今日は、2017年初めてのヨガ教室のお知らせです
↑これは、12月のヨガ教室の様子~
サンタの帽子をかぶっているのが、ヨガ講師の静香先生です。
継続は力なり!!で、今月は、35回目のヨガ教室です。
ぜひ、正月明けの体重が気になる方、
体力低下が気になる方、
身体が硬いのが気になる方…
一緒にヨガを楽しみましょう~
1月19日(木) 15時からとなっております。
ヨガ教室は、完全予約制となります。
「ブログを見て、ヨガ教室に参加したい!」と、お電話くださいね
ヨガ教室
1月19日(木) 15:00~
参加費:500円
持ってきていただくものは、特にありませんが、動きやすい格好とお水をお持ちになってくださいね☆
お待ちしております
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