今年も残り25日。
まだまだ暖かい日もありますが、もういよいよクリスマスも近づいてきました。
クリスマスのイルミネーションを見るにしても…
冬の寒い廊下を乗り切るにしても…
お風呂に入る前の脱衣所の寒さを乗り切るにしても・・・
ウィンタースポーツを楽しむにしても…
この時期に大切なのは…
【冷えを乗り切る自分の力】
???
いわゆる自然治癒力、自己治癒力ですね。
よく「冷えは万病のもと」といわれる通り、女性にとって冷えは大敵です。
・・・という私もとっても冷え性なのですが((+_+))
だから…今年は特に…

【腹巻】常備
【筋トレ】復活!←少しだけサボっていました( ;∀
【食べ物】意識!!
筋トレも食事もなかなかこの時期、難しいのよねってあなた。
ウィンタースポーツを楽しむ前に、
イルミネーションを見に行く前に、
まずは!!! 腹巻きとレッグウォーマーのご準備を♪
くるむ店舗には、見本もおいておりますので、ぜひ、薄さを実感されてくださいね☆
薄いのにあったかい!!
だから、おしゃれ着の時も安心ですよ
この冬イチおすすめです
骨盤ケアサロン「くるむ」
090-9401-9696
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