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あなたは、毎日〇〇摂れていますか?

11月も残り3日。
やっと、冬らしい気候の日が続きます。

 


皆様、水分は摂られていますか?!
ちなみに…水分とは、コーヒー、アルコールは、含まずお茶・お水のみを差します。


くるむでは、水分は1日1リットル以上は摂りましょうということで、お話をさせていただいています。
もちろん、1日1リットルは最低ラインですよ☆


ただ…どうしても、お水やお白湯は味がないから、飲めない。という方も多いです。
 

 

 そこで…ご提案しているのは、【しょうが紅茶】や【ルイボス茶】【ごぼう茶】などのお茶です。

たくさんのメーカーから出ているので、どれがいいのかわからない!という方には、くるむがお勧めのお茶を取り揃えております。
 
※福岡の漢方整体サロン【りんどう】さんの商品を取り扱っております。
腹巻・レッグウォーマーの時もご紹介しましたが、
漢方整体サロン りんどうの代表 因幡美子先生は、全国冷え性研究所認定冷え性博士!!
その冷え性博士である、因幡先生選りすぐりの商品です。
 
やっぱり水が飲みにくい、
飲まなきゃいけないのはわかっているけど、なかなか飲めないというあなた。ぜひ、一度お試しください。

 

骨盤ケアサロン「くるむ」

 090-9401-9696