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キツイ筋トレで痩せホルモンUP♡大牟田なかとも店限定メニュー

 

こんにちは。

骨盤ケアサロン「くるむ」西川です。

 

20代、30代…と年齢を重ねるにつれて

 ☑ 体重が減りにくくなったり

 ☑ 今までついていなかったお腹周りに

   脂肪がつき始めたり…

 ☑ 少し頑張れば痩せていたのに

   痩せなくなったり…

 ☑ なんだか毎朝カラダがだるかったり

 ☑ 疲れが取れにくくなったり…

 

こういう変化は、

ただただ年齢のせいにしてしまうことが多いですが…

 

上の☑に1つでも付けば、

あなたも立派な

『痩せホルモン』が減り始めたサイン!

 

その『痩せホルモン』というのは

成長ホルモン”です、

 

しいことに…

年齢を重ねると、成長ホルモンは減ってきます。

 

成長ホルモン、と聞くと、

 

「大人になって背も伸びないし、

 大人にはなくてもよさそう!」

 

「子どもに必要なホルモンだから、

 大人になったら減るのが

 当然なんじゃない?」

 

という声が聞こえてきそうですが、

 

は、年々痩せにくくなる

体型に悩むあなたに

知っておいてほしいことがあるのです。

 

成長ホルモンは、

大人女子の私たちが痩せるためにとても

重要な役割を持つホルモンなのです。

 

成長ホルモンは、

カラダの内臓や筋肉の発達のために働いたり、

カラダの機能を作ってくれたりするホルモンです。

 

しかし、年齢を重ね、

”もう成長しなくてもよい”

大人になった私たちのカラダの中では、

 

肌や髪などの修復のために働き

(紫外線に浴びたところを修復)、

私たちが食べる”糖”の代謝のためにも

関係しています。

 

…ということは、このホルモンが減ると…

 ☑肌が紫外線を浴びて黒くなっても

  白く戻りにくかったり

 ☑シミが目立つようになったり

 ☑痩せにくくなったり       

               してしまう…

 

まぎれもなく、

 

ダイエット と 女性のキレイを維持 

  

   するために欠かせないホルモンです。

 

 

 

加齢で減ってしまう”成長ホルモン”ですが、

 

ご安心を!

 

増やす方法があります!

 

 

◆成長ホルモンを増やすために

 大人女子である私たちがすべきこと!

 

・深い睡眠をとること

・成長ホルモンの材料になるアミノ酸を摂り、

 バランスよく食事をとること

・ちょっときついくらいの運動をする

 (筋肉を動かす)

 

 

骨盤 筋トレ

↑ 骨盤エクササイズ教室

(月に2回、荒尾グリーンランド前にて開催)

 

 

ただ…

忙しい私たちになかなか難しいのが、3つ目。

 

 

ちょっときついくらいの運動をする。

 

 

時間もない、運動が苦手…

という女性は多いものです。

 

そんなあなたにおすすめなのが、大牟田なかとも店限定メニュー!

 

寝るだけ筋トレ!EMS!

 

EMS 寝るだけ筋トレ

20分横になっている間、

パッドが電気信号を送り、

筋肉を動かしてくれます。

 

これで・・・

 

運動をしていないのに

”運動をした”を叶える優れもの♪

 

20分間は、

お昼寝タイムにするもよし、

スマホでニュースをみるもよし、

あなたの至福の自由時間です。

 

 

◆寝るだけ筋トレEMS

   通常 2,000円(税別)

     → 初回体験 1,000円(税別)

 

 

初回体験の予約方法は、

以下のいずれかをご利用ください。

 ①このホームページ内にある

  ラクラク24時間ネット予約 → こちら

 ②ホットペッパービューティーの

  ネット予約 → こちら

EMS

 

②のホットペッパービューティーの

ネット予約は、

こちらがお得なクーポン!

 

骨盤ケアサロン「くるむ」

 大牟田なかとも店

 (寝るだけ筋トレEMSメニュー有)

  ☎0944-32-9208

 荒尾グリーンランド前店

  ☎090-9401-9696

 大牟田ひめしま店

  ☎0944-54-2700

 

骨盤ケアサロン「くるむ」は、

『光り輝く最幸の女性であり続ける』という

理念のもと、

女性のライフステージに寄り添いながら

健康で笑顔溢れる未来創りに貢献します。